Mindfulness-retraite
Denk je eens in: een rustige omgeving met rondom natuur, wakker worden van de vogels, tijd voor jezelf, een kleine groep, je eigen plek daarin, met ruimte om je terug te trekken in je eigen slaapkamer of even tussendoor er lekker even een wandelingetje maken. Kortom er helemaal tussenuit, weg uit je dagelijks beslommeringen. TIJD VOOR JEZELF!
In deze midweek bied ik je, in een natuurhuisje in Gelderland, een aantal creatieve werkvormen aan om zo naar binnen te kunnen keren. Je vergeet de tijd. Je richt je op je eigen innerlijke stem en komt tot rust. Naast creatief werken komen er ook meditaties, visualisaties en echt contact maken met het NU door middel van kleine oefeningen die je later makkelijk kunt toepassen om beter bij jezelf te blijven. Ook is er de mogelijkheid voor een complete Reikibehandeling!
Neem contact op via de mail en/of geef je op voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven wanneer deze midweek plaatsvindt. Ook kan de datum van een midweek in overleg met de geïnteresseerden worden vastgesteld.
Ik kijk er naar uit!
In deze midweek bied ik je, in een natuurhuisje in Gelderland, een aantal creatieve werkvormen aan om zo naar binnen te kunnen keren. Je vergeet de tijd. Je richt je op je eigen innerlijke stem en komt tot rust. Naast creatief werken komen er ook meditaties, visualisaties en echt contact maken met het NU door middel van kleine oefeningen die je later makkelijk kunt toepassen om beter bij jezelf te blijven. Ook is er de mogelijkheid voor een complete Reikibehandeling!
Neem contact op via de mail en/of geef je op voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven wanneer deze midweek plaatsvindt. Ook kan de datum van een midweek in overleg met de geïnteresseerden worden vastgesteld.
Ik kijk er naar uit!
